위험한 내적 충동들을 억압하거나 변경시켜 더 이상 위험하지 않도록 만드는 과정에서 방어 기제를 사용하는 것이다.
투사(projection)
위험한 욕망들을 상대방에게 밀어내어 그것을 상대방의 탓으로 돌려 버린다. 그럼으로써 그 자신은 위험한 요소가 전혀 없는 순수한 존재가 되는 것이다.
투사적 동일시(projective identification)
자신의 위험한 속성을 다른 사람에게 완전히 밀어내지 못하고 다른 사람에게서 그런 속성을 끌어낸 다음, 그를 조정함으로써 자신의 충동을 조절하려는 시도다.
희화화(caricaturing)
두려운 대상을 만화처럼 우스운 캐릭터로 만들어 버림으로써 두려움을 피하고자 하는 것이다.
회피(avoidance)
위험한 상황이나 대상으로부터 안전한 거리를 유지하려는 것이다.
퇴행(regression)
심한 좌절을 겪을 때 현재보다 유치한 과거 수준으로 후퇴하는 것을 일컫는다.
공격성의 자기에게로의 전향(turning aggression against the self)
자신의 분노를 자신에게로 돌리는것이다.
미성숙한 방어 기제
억압(repression)
불안을 방어하기 위해 동원되는 1차적인 방어 기제로, 기억하고 싶지 않은 고통스러운 기억이나 밖으로 튀어나오면 위험한 욕망들을 마음속 깊이 밀어 넣는 것이다.
부정(denial)
의식화되면 도저히감당할 수 없는 어떤 생각이나 욕구, 충동 등을 무의식적으로 부정하는 것이다.
격리(isolation)
생각으로부터 감정을 떼어 내어 감정을 억압함으로써 의식 속에는 생각만 남게되는 것이다.
취소(undoing)
자신의 적대적 욕구나 공격성으로 인해 다른 사람이 피해를 입었다고 느낄때, 그 상황을 취소하고 원상 복귀하려는 행동을 뜻한다. 예를 들어 금지된 대상에게 성적 충동을 느꼈을 때 이를 씻기 위해 반복적으로 손을 씻는등의 강박 행동을 하는 것이 이에 해당한다.
반동형성reaction formation)
속마음과 전혀 다른 행동을 하는 것을 의미한다.
성숙한 방어 기제
동일시(identification)
TBD
상징화(symbolization)
TBD
승화(sublimation)
TBD
합리화(rationalization)
TBD
대체형성(substitution)
TBD
이타주의(altruism)
TBD
기타
지식화(intellectualization)
뛰어난 지적 능력을 이용해서 만다는 사람을 모두 조롱거리로 만들고 무력화시켜 버리는 것이다.
서른살이 심리학에게 묻다 중에서
EOF
투사(projection)
위험한 욕망들을 상대방에게 밀어내어 그것을 상대방의 탓으로 돌려 버린다. 그럼으로써 그 자신은 위험한 요소가 전혀 없는 순수한 존재가 되는 것이다.
투사적 동일시(projective identification)
자신의 위험한 속성을 다른 사람에게 완전히 밀어내지 못하고 다른 사람에게서 그런 속성을 끌어낸 다음, 그를 조정함으로써 자신의 충동을 조절하려는 시도다.
희화화(caricaturing)
두려운 대상을 만화처럼 우스운 캐릭터로 만들어 버림으로써 두려움을 피하고자 하는 것이다.
회피(avoidance)
위험한 상황이나 대상으로부터 안전한 거리를 유지하려는 것이다.
퇴행(regression)
심한 좌절을 겪을 때 현재보다 유치한 과거 수준으로 후퇴하는 것을 일컫는다.
공격성의 자기에게로의 전향(turning aggression against the self)
자신의 분노를 자신에게로 돌리는것이다.
미성숙한 방어 기제
억압(repression)
불안을 방어하기 위해 동원되는 1차적인 방어 기제로, 기억하고 싶지 않은 고통스러운 기억이나 밖으로 튀어나오면 위험한 욕망들을 마음속 깊이 밀어 넣는 것이다.
부정(denial)
의식화되면 도저히감당할 수 없는 어떤 생각이나 욕구, 충동 등을 무의식적으로 부정하는 것이다.
격리(isolation)
생각으로부터 감정을 떼어 내어 감정을 억압함으로써 의식 속에는 생각만 남게되는 것이다.
취소(undoing)
자신의 적대적 욕구나 공격성으로 인해 다른 사람이 피해를 입었다고 느낄때, 그 상황을 취소하고 원상 복귀하려는 행동을 뜻한다. 예를 들어 금지된 대상에게 성적 충동을 느꼈을 때 이를 씻기 위해 반복적으로 손을 씻는등의 강박 행동을 하는 것이 이에 해당한다.
반동형성reaction formation)
속마음과 전혀 다른 행동을 하는 것을 의미한다.
성숙한 방어 기제
동일시(identification)
TBD
상징화(symbolization)
TBD
승화(sublimation)
TBD
합리화(rationalization)
TBD
대체형성(substitution)
TBD
이타주의(altruism)
TBD
기타
지식화(intellectualization)
뛰어난 지적 능력을 이용해서 만다는 사람을 모두 조롱거리로 만들고 무력화시켜 버리는 것이다.
서른살이 심리학에게 묻다 중에서
EOF